Die Wichtigkeit der Schuhwahl beim Training
Wir sehen immer noch Leute in der Turnhalle, die alle Arten von Grundübungen (insbesondere Kniebeugen) in Laufschuhen durchführen. Schlechte Trainingsschuhe können jedoch fatale Folgen haben. Heute zeige ich Ihnen, welche Schuhe für jedes Training geeignet sind und worauf Sie bei… Continue Reading